Stages de handstand en immersion et Retraites ouvertes à l'année
Les stages : 3 jours en immersion pour apprendre à faire l'équilibre sur les mains
Dans le cadre magnifique et bucolique d'une ancienne ferme à la campagne, ces stages offrent les conditions idéales pour apprendre les équilibres sur les mains tout en se faisant le plein de vert et d'air frais.
Ces stages s'adressent à tout le monde, peu importe l'âge, le sexe, le niveau et les objectifs. L'échange et la convivialité sont mis en avant, que ce soit pendant les entrainements, les repas où les éventuelles soirées jeux.
Une journée typique comporte entre trois et quatre heures d'entrainement par jour, divisées en trois sessions. A cela s'ajoutent 3 repas fait par nos soins (particulièrement ceux de ma compagne), qui se veulent éthiques, avec des produits frais, locaux et bio autant que possible.
Les après-midi offrent de longues pauses, parfaites pour se détendre sur un hamac, bouquiner, ou bouger un peu avec d'autres participants. Les soirs offrent souvent l'occasion de faire des jeux de sociétés ensemble, et de discuter de sujets divers.
En somme, la belle vie.
Les dates des stages pour l'année 2023
- Le premier stage a lieu du 18 mai au 21 mai
- La seconde retraite se déroule du 30 juin au 3 juillet
- La dernière session de 2023 a lieu du 15 au 18 septembre
Les retraites : viens quand tu veux, aussi longtemps que tu veux
Le cadre reste le même : une ancienne ferme dans un charmant hameau, avec ses chats, ses poules, sa chienne et son ânesse.
Ici, tu viens quand tu veux, seul-e ou accompagné-e, et tu restes aussi longtemps que tu le souhaites. Tu choisis combien de temps tu veux t'entrainer avec moi par jour, tu choisis combien de repas tu souhaites que l'on cuisine pour toi, tu choisis ta chambre, et enfin de choisis comment profiter pleinement de ces moments privilégiés, pour toi.
Pour que la qualité de ton séjour soit optimale, je ne peux accepter plus de 4 personnes à la fois. Ne perds pas de temps et réserve ta place sans attendre.
Pour avoir plus d'infos sur les retraites et pour faire ta demande, clique sur le bouton ci-dessous :
A propos de moi
j'enseigne les équilibres sur les mains avec conviction depuis 2017.
Je ne me destinais pas à enseigner les handstand, mais je suis tombé sous le charme cette pratique et j'aborde maintenant fièrement mon statut ! Je sais qu'en s'engageant dans cette pratique, une personne peut en apprendre beaucoup sur elle-même. Mon rôle est de guider au mieux dans cette voie, en toute sécurité, sereinement.